日記
2016年11月24日(木)
体重90.0kg

ウォーキング

未記入

今日の日記

06:40
体重90.0kg

おはようございます。
今日は朝から地震があったりして落ち着かないです。
ここ2、3日は昔の嫌なことがふっと頭をよぎってすごくつらいです。
「今ここ」に集中しないと過去に引っ張られる感じがします。
過去は変えられないから今を生きないといけないんですけど、なかなか難しいです。
今日はウォーキングできませんでした。
これからすごく寒くなるみたいですが、明日はできるといいです。


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20代前半 女性 身長:155.0cm
増量して戻って来ました。最高記録です。頑張って更新しますが、文章のテンションが定まりません。とにかく健康になりたいです。心療内科に通っています。働き始めて痩せるかと思ったら体重増えてました(´・ω・`)
メンタル系のことを書くかもしれないので、苦手な方はご注意を!
2016年11月11日スタート
開始時94.2kg
-5.8kg
現在88.4kg
あと33.4kg
目標55.0kg

 

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おかん
58歳 女性 
158.0cm 87.3s

きぃちゃん
50歳 女性 
156.0cm 88.4s

はぴらび
40代前半 女性 
155.0cm 86.6s

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モルぽん
女性 
161.5cm 57.8s

ひで
31歳 女性 
167.0cm 63.3s

まさみ
40代後半 女性 
163.5cm 64.4s

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