日記
2016年11月24日(木)
体重90.0kg

体重を測る

未記入

ウォーキング

未記入

今日の日記

06:40
体重90.0kg

おはようございます。
今日は朝から地震があったりして落ち着かないです。
ここ2、3日は昔の嫌なことがふっと頭をよぎってすごくつらいです。
「今ここ」に集中しないと過去に引っ張られる感じがします。
過去は変えられないから今を生きないといけないんですけど、なかなか難しいです。
今日はウォーキングできませんでした。
これからすごく寒くなるみたいですが、明日はできるといいです。


コメントする


 


20代前半 女性 身長:155.0cm
増量して戻って来ました。最高記録です。頑張って更新しますが、文章のテンションが定まりません。とにかく健康になりたいです。心療内科に通っています。働き始めて痩せるかと思ったら体重増えてました(´・ω・`)
メンタル系のことを書くかもしれないので、苦手な方はご注意を!
2016年11月11日スタート
開始時94.2kg
-4.9kg
現在89.3kg
あと34.3kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
8 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

おかん
58歳 女性 
158.0cm 86.5s

おれんじ
女性 
156.0cm 86.8s

ゆみ
40代後半 女性 
155.0cm 89.3s

一覧へ

 

かろん
37歳 女性 
161.0cm 88.0s

モルぽん
女性 
161.5cm 57.8s

まさみ
40代後半 女性 
163.5cm 64.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!