ダイエット日記 > raikaさんのマイページ > 膝が痛い、頭が痛い。
日記
2010年12月6日(月)
体重63.6kg

よく噛んでゆっくり食べる。

○

おやつ控えめ。

×

絶対無理しない!

○

夕食控えめ。

×

膝が痛い、頭が痛い。

00:00
体重63.6kg

頭が痛くって
あー、なんか熱っぽいかも
で、計ってみたらこれだ。
35.9度
平熱にも程があるww
もっと酷いときはエラーになります。計れないほど低いのか・・・。



最近膝が痛くてパキパキ鳴るんです
で、今日病院にいったわけですが。
触診で「ん?ちょっと腫れてる?」
といわれたんですが

まったく腫れてないです。
それはおうちでチェック済み。


な ら 、 そ れ は 脂 肪 で す 。


なんともショッキングな先生のお言葉でしたw
レントゲンの結果。
軟骨が減ってきて膝の関節が傾いてきているそう。

え?運動しないこの私が?
立ち仕事がいけないのかしら・・・。
しかし、私らの職業病といえばヘルニアか腱鞘炎なはずなのに。


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33歳 女性 身長:159.6cm
お菓子作りが趣味でどんどん太ってしまいました。

今年初め頃、危機を感じてダイエット!
でも、何を食べても太るんじゃないかという不安とストレスで過換気症候群を数回発症。
三ヶ月間原因不明の吐き気に悩まされ
逆に無理して食べないと死ぬかも!と不安で無理矢理食べて更に太りました。
絶対無理をしない。
ゆっくり地道に痩せてゆきたいです。
2010年8月17日スタート
開始時64.8kg
-2.8kg
現在62.0kg
あと6kg
目標56.0kg

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.5s

Noire
36歳 女性 
160.0cm 64.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

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