日記
2010年12月6日(月)

腹筋60回

未記入

肩甲骨エクササイズ

未記入

おかしを食べない

未記入

腹八分目

未記入

半身浴

未記入

朝の白湯

未記入

食べるもの写メ

未記入

○

うんち

×

毎日体重計に乗る

○

○

できるだけ長く入浴

○

×

ゆっくり食べる

○

機種変

00:00
体重57.2kg


プレマリン1日目ー

夜飲んだら、朝はとーっても寝起きが悪くて
泣いてしまったっ

のりでメールの返信に

機種変したいんだけどー
っておとんに送ったら

わかった
理由考えといて

てかえってきたぁー!!

よっしゃよっしゃ♪

今はP-04Aなんだけど、
薄さしか見えてなくて、ボタンの押し心地とか
反応速度に問題あり
それに、3回も交換してるしー↓

今ほしいのは、2009年のモデルなんだけど
P-02Bなんだよねb

SPECKで戸田ちゃんが使ってた
・・・と思われる!

どすこいメールだよっ!
なんちてー

あ、今日はテンション上がりすぎて
長くなっちゃった笑

P-02BにはGPS機能がついてるから
P-04Aよりは頼りになるんです

なんたって迷子常習犯ですから←


なし


おべんとう

部活
ゆずの香(和菓子)


大根ホタテ豆サラダ
りんご

〆て725kcalなり

部活は茶道部ですw
足しびれたよー涙


コメント
 
 
2010年12月6日 22:47
ハイテンションなの伝わってきたぁ(≧▼≦)

細くなれ〜
細くなれ〜
私の足よ〜細くなれ〜!!ワラ

明日もウォーキング頑張るぞッ(o^o^o)

機種変いいなぁ♪
うらやましいっ↑(≧▼≦)

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24歳 女性 身長:156.0cm
大学1年ソフトテニス部
痩せたい!てか薄くなりたいw
かわいくなるために
一緒にがんばりましょー!

友達大募集です((´∀`))
2010年11月20日スタート
開始時63.7kg 30.2%
-0.9kg -0.4%
現在62.8kg 29.8%
あと7.8kg あと6.8%
目標55.0kg 23.0%

 

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ふう
40代前半 女性 
155.0cm 60.2s

はる
女性 
156.0cm 61.8s

絆だから
40代前半 女性 
156.0cm 60.9s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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