日記
2016年11月19日(土)
体重50.5kg   体脂肪率26.0%

消費カロリー>摂取カロリー

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筋トレorストレッチ(スクワット、プランク、腹筋)

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夜は炭水化物は少な目

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土日は10000歩以上歩く

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お菓子より焼き芋

未記入

とりあえず痩せない

21:26
体重50.5kg  体脂肪率26.0%

結局、自主退職へと誘導された。
度重なる数時間の説教で、食事時間すらもらえず、3時間半の講義を朝昼ご飯抜きで行う。
その前日も仕事で朝昼食事ができず、最近は晩ご飯のみの生活。そして起床時にハラの激痛で目覚める・・・
こんな生活なので、講義以外の業務はほとんど集中できない。。
運動してないせいもあるけど、何よりこういう不摂生な生活が長いせいで、体は全く痩せてくれない。

ボイスレコーダーはうまく機能した。
皆からメモ取れと言われたけど、終了後は疲れて何もできなかったので、本当に役に立ったと思う。
訴訟しなければ使うことないかもだけど、自分の記録として取っておくだけでもいいかも。
てか、こういうことある毎に取っておいて、老後にパワハラに苦しむ若い子に聞かせたいな。
こんな婆さんでも、色々あったんだなぁ、頑張ろう!と思ってもらいたいな。

とりあえず、自己都合解雇が決まったので、シュウカツ実行中。
職場からはハブられているけど、全国津々浦々のこの業界をリードする方々が、寝る間惜しんで推薦書書いてくれた!本当にありがたい!!
今の職場は小さい私学でやりたい放題の滅茶苦茶なので、次は給料低くてもちゃんとした国立しか行かない!

友達はしょっちゅう電話やメールくれたり、今日はごはんに呼んでくれた。
ありがたし・・・


コメント
2016年11月25日 09:46
むむ、なんだか大変なことになってきましたね。
私もパソコンの影からひっそりと応援しています。

でも教育業界、正当な権利を行使して、がっつり戦いに行くと次の就職に響いたりしそう。どうなんでしょう。
思いっきり、戦えるといいですね。
2016年11月27日 22:25
GoProAnaGirlさん


お騒がせしております!
訴訟はしないと思いますね・・・
というか、もしかしたら次の職場が決まるかもしれません。
とはいえ、まだ未確定ではあるのですが。
近いうちに結果が出ると思うので、良いご報告ができるよう頑張ります!!

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38歳 女性 身長:151.0cm
土偶よりも腹が出ています!
よろしくお願いします。
2016年3月5日スタート
開始時52.0kg 27.0%
+0.5kg +1%
現在52.5kg 28.0%
あと6.5kg あと8%
目標46.0kg 20.0%

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.9s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.9s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.3s

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きょん
女性 
165.0cm 61.2s

ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 74.2s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.0s

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