日記
2016年11月19日(土)
体重52.4kg   体脂肪率23.5%

週一回だけは好きなものを食べる

未記入

52.4kg   23.5%

21:40
体重52.4kg  体脂肪率23.5%


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女性 身長:160.0cm
禁煙してからじわじわと太りだしました
160センチ47キロ→53キロに・・・

頑張ります
2013年8月31日スタート
開始時53.0kg 26.5%
-1.8kg -3%
現在51.2kg 23.5%
あと0.7kg あと2%
目標50.5kg 21.5%

 

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ハイネ
女性 
158.5cm 49.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 53.5s

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ぶぅぶ
40代前半 女性 
165.0cm 90.8s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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