日記
2016年11月18日(金)
体重83.7kg   体脂肪率29.0%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

83.7kg   29.0%

10:17
体重83.7kg  体脂肪率29.0%


コメントする


 


40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+22.4kg +6.2%
現在107.8kg 37.3%
あと39.8kg あと13.3%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年8月  
            1 3
7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

 

まぃ。ぶぅ。
41歳 女性 
172.0cm 110.2s

toshi
男性 
170.0cm 105.0s

GUNSHOTS
40代前半 男性 
171.0cm 107.8s

一覧へ

 

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 52.8s

nagaiakio69
54歳 男性 
165.0cm 69.8s

kei1645
女性 
165.5cm 67.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!