日記
2016年11月18日(金)
体重42.8kg   体脂肪率14.4%
消費カロリー 1,669 kcal

油菓子

09:56
体重42.8kg  体脂肪率14.4%

最近のおやつの定番は
芋ケンピ。
(カステラブーム去る。。。)




今のところ

・ローソン
 食べやすくさっぱりしてると見せかけて
 胃もたれめっちゃする。

・セブン
 ローソンのより蜜が甘くて硬い感じ。
 あまーいものを欲しているときに良い。

・ミニストップ
 ノーマル。どノーマル。
 昔ながらの想像通りの味。

というコンビニローテーションで
まわっております。

干し芋の方が好きなのですが
干し芋って高い…。
そしてどうせなら
ストーブであぶって食べたい。

ので、
芋ケンピに逃げて見ました。

所さんが
芋ケンピが顔をかすめ
2針を縫うけがをしたという小話が好きです。




袋の裏の商品カテゴリが
「油菓子」と書いてあり、
カロリーと共に
恐れおののく日々…。


コメント
2016年11月19日 08:04
お久しぶりです。

ここから全く遠のいてしまってまして。。。

芋ケンピ好きです♪あの歯応えと砂糖感と油感絶妙ですよね(歯応え以外は体に良くないですがw)

食べ比べにファミマが入ってない。。。(笑)

カステラはマラソン大会のスタート直前に食べるには消化も良くてエネルギー補給にはとても適してる食べ物なんです。

明日マラソン大会なのでカステラ買いました(笑)
2016年11月21日 08:47
まじゃさん、
お久しぶりです!

ファミマは
行くと必ずファミチキを買ってしまうので
鬼門なんです(笑)
誘惑に勝てない―!



20日というと
神戸マラソンですか??
ビックイベント!!
楽しめましたか?



私は来年1月に
親子マラソン(たったの2Kmですが…)に
参加予定です。

うぅ〜、
なんせ大会初挑戦なので
すでにドキドキしております。
2016年11月21日 12:43
ファミチキ最強ですからね(笑)

ウチの家の近くはコンビニが密集してるけど、どのコンビニに入ってもついメロンパンを買ってしまうのでなるべく入らない様にしてます(笑)

マラソン大会は神戸マラソンでした。

今回は目標タイムに届かず悔しい思いをしましたが、来月またマラソン大会があるのでそこでもう一度チャレンジしようと思います。しかも日にちが23日でクリスマスイブの前日なんで嫁が不機嫌(>_<)

親子マラソン初挑戦なんですね。たった2キロって言っても初めてだったら結構な距離ですよ。頑張って下さいね。

甥っ子君速そうだからむなかたさん必死に付いて行って下さい(笑)

またダイアリー楽しみにしてます(^-^)v

コメントする


 


37歳 女性 身長:157.1cm
yahooダイエットダイアリー閉鎖、
gooからだログ閉鎖により流れ流れて
ここに来ました。


目標は42Kg後半keep。
この体重が、すべての面で
調子が良いです。


・・・


と、しばらく過ごしていたのですが
ジョギング開始したら
筋肉増量したのか(そう思いたい!)
42Kg 台はなかなかムズカシイ。

設定を
43.5Kgに変更いたしました。
(逃げてないニゲテナイ。。。)


どうぞ宜しくお願い致します。
2016年2月22日スタート
開始時43.2kg   
+0.6kg
現在43.8kg 15.6%
あと0.3kg 目標達成!!
目標43.5kg 16.5%

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

一覧へ

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.1s

一覧へ

 

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.3s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 44.0s

ひなあられ
30代後半 女性 
153.0cm 67.0s

一覧へ
携帯から更新しよう!