日記
2016年11月17日(木)
体重53.0kg   体脂肪率27.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

ぶよぶよ

09:47
体重53.0kg  体脂肪率27.0%


この数字を見てほっとするようになりました…。
困ったもんだ。

昨日は52.8だったけれど
その前は53.8!

(;-_-) =3


今月に入って左の腰は痛いし
(お尻の中というのだろうか)
お客様は一瞬おかえりになったと思ったのも束の間
気配がなかったのは二日だけ。
めまいもするようになってきたし…

先週いつもの内科で高血圧の薬をもらってきた
病院で測ると130の90.
家では測らない私が悪いのだけど、「家で下90以上が続くなら薬増やすよ、だから測ってね」
って言われて今週測り始めた
でも先生…90以下の時なんてないよ
なぜ先週の段階で薬を増やさないのだ、先生…。
具合の悪い人であふれているその病院で1時間も待つと
こちらに風邪(?)がうつりそうで怖いので行きたくないです。
。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。
お金もかかるし。
(ここも問題)


(;-_-) =3


昨日から老健めぐり始めました。
施設の見学の観点ってわからないし
入れたらどこでもよいって思っているから

じろじろ見るのも利用者さんに悪いし。
難しいです。
今日も二つ見に行きます。

パート探しも始めました。
スーパーのパートも面接もスーツ着ないといけないのかな。
着れるスーツがない。。。。


コメント
 
 
2016年11月17日 11:58
夜明け前の富士山ですか?
美しいです。。。


同世代のmilkさん...
私にも近い将来やってくるだろう介護の問題
いろいろ考えさせられます...
まず一番にご自分のことを考えて下さいませね。
在り来りな事しか言えなくって...


私は今、時間を見つけてはお山をめざしてます^ ^
奈良と大阪の県境、500〜1000mのお山ばかりですけど...楽しくってしかたがないのですョ♪
来年はそちら方面へ必ず・・・^ ^


2016年11月17日 13:11
早く施設見つかると良いですね。

見学と言うよりは、ショートステイで、
2、3見たけど、
金額が高い所は、確かに、綺麗だったけど、
でも、なんだか冷たい感じ。
逆に、今と同じ金額の所は、それなりに新しかったから綺麗だったけど
なんだか、意地悪だったし…。

正直、わかんないね。
人も、良い人いても、
やめちゃうかもしれないし…。

入れる所が、ご縁のあった所!
…ということで…。

パートさん、無理しない程度に、ね。
なんだか、milkさん、頼まれると嫌と言えない人のような気がするので。
2016年11月25日 16:17
>コマンさん

冬が近づいてきて
富士山がだんだんきれいに見えるようになってきました。
今日は写真はないけど
(旦那は早起きして頂上でしばらく日の出を待って撮ってきましたが私はつるつるの山道を歩きたくなかったのでパス)
真っ白い富士山が素敵です☆

お山、ぜひこちらにも来てくださいね♪


>黄緑さん
老健は今日5件目に行ってきました。
月曜日に6件目にトライ。
どこかに入れるかなー。
入れるといいなぁ。
そしてできれば近いところで。

遠いところはやっぱり冬場の通いが大変だもの。
近かったら毎日いけるけどね。

でもとにかく、どこでもよいから入れてくださいっ!
(*゚v゚*)

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
+1kg +2%
現在53.4kg 28.0%
あと3.4kg あと3%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
2 4
18
23 24 25 26 27 28 29
30

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.4s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.6s

rion
女性 
158.0cm 54.4s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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