日記
2016年11月14日(月)
体重49.0kg

毎日体重計に乗る

○

1日1600kcalまで

×

スクワット50回

○

再開57日目

23:53
体重49.0kg

1880kcal摂取。
スクワット50回。


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29歳 女性 身長:161.0cm
3月に出産後、妊娠前から50sから55sになってしまいました。
妊娠前に戻したいです!
よろしくお願いします(・ω・)
2016年5月18日スタート
開始時55.1kg
-6kg
現在49.1kg
あと2.1kg
目標47.0kg

 

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30

 

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.7s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

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mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.0s

misaki
30代前半 女性 
162.0cm 80.0s

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