日記
2016年11月14日(月)
体重54.6kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

曇り→雨

10:31
体重54.6kg

うっわー
大増量(T^T)


コメント
 
 
2016年11月14日 14:47
とりあえず、今日は『間食なし』にするね(^^)/
2016年11月14日 20:39
出来た?
私は今朝『紅あずま』をふかしたのが
間違いだったよ。
さすがに55は帰れなくなるからヤバイよね。

コメントする


 


50代前半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

rion
女性 
158.0cm 52.6s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 56.3s

春もみじ
40代後半 女性 
155.0cm 56.0s

一覧へ

 

mariji
40代後半 男性 
176.0cm 76.8s

junney
34歳 女性 
157.0cm 54.3s

@shiori
22歳 女性 
155.5cm 49.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!