日記
2016年11月14日(月)
体重54.6kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

曇り→雨

10:31
体重54.6kg

うっわー
大増量(T^T)


コメント
 
 
2016年11月14日 14:47
とりあえず、今日は『間食なし』にするね(^^)/
2016年11月14日 20:39
出来た?
私は今朝『紅あずま』をふかしたのが
間違いだったよ。
さすがに55は帰れなくなるからヤバイよね。

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50代前半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+0.8kg +0.5%
現在53.8kg 28.3%
あと1.8kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

くも美
48歳 女性 
156.0cm 54.4s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.7s

あかにゃん
20代前半 女性 
154.0cm 53.9s

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@shiori
22歳 女性 
155.5cm 50.9s

mariji
40代後半 男性 
176.0cm 75.3s

じゅーたん
29歳 女性 
156.0cm 63.5s

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