日記
2016年11月14日(月)
体重44.3kg   体脂肪率23.3%
収支カロリー 591 kcal
摂取カロリー 1,900 kcal
消費カロリー 1,309 kcal

44.3kg   23.3%

09:52
体重44.3kg  体脂肪率23.3%


コメントする


 


37歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
±0kg -1.9%
現在45.0kg 24.1%
あと1kg あと1.1%
目標44.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.4s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.6s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 44.9s

一覧へ

 

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 85.6s

おでぶかあさん
44歳 女性 
161.0cm 94.2s

しん
41歳 女性 
162.0cm 60.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!