日記
2016年11月14日(月)
体重63.8kg   体脂肪率31.4%
収支カロリー -14 kcal
摂取カロリー 2,404 kcal
消費カロリー 2,418 kcal

63.8kg   31.4%

09:14
体重63.8kg  体脂肪率31.4%


コメントする


 


21歳 女性 身長:164.0cm
宜しくお願いします
2016年7月8日スタート
開始時61.0kg 28.9%
+3.6kg +4.7%
現在64.6kg 33.6%
あと19.6kg あと18.6%
目標45.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ちなぎーるぅ)
  • (♂幸せのサプリin横浜)
  • (ちなぎーるぅ)
  • (♂幸せのサプリin横浜)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年3月  
        
30 31

 

登録がありません。

 

さくら@
女性 
162.0cm 62.0s

月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 61.9s

ミポコ
30代前半 女性 
166.6cm 63.5s

一覧へ

 

香坂 綾
35歳 女性 
160.0cm 60.4s

yuki
20代後半 女性 
149.0cm 43.8s

アマリリス
50代後半 女性 
147.0cm 46.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!