日記
2010年12月6日(月)
体重44.0kg   体脂肪率22.0%

夜は、豆腐か野菜だけにする!

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ご飯

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体重44.0kg  体脂肪率22.0%

食べた


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20代前半 女性 身長:148.5cm
痩せたいです!
2010年11月19日スタート
開始時43.8kg 19.5%
+0.2kg +1.5%
現在44.0kg 21.0%
あと4kg あと4%
目標40.0kg 17.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 44.9s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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