日記
2010年12月5日(日)
体重50.3kg   体脂肪率17.7%

腰回し5分間

○

ストレッチ

○

お風呂でコロコロ

○

チャリ通:行き

×

チャリ通:帰り

×

39日目★あー

00:00
体重50.3kg  体脂肪率17.7%

朝→チョコパン
昼→スタバのパン
  ニューヨークチーズケーキ
夜→法事のご飯


昨日書くの忘れてた
早く生理とテスト終われ


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25歳 女性 身長:162.4cm
次UVERに逢うまで輝いとく!
つまり痩せて可愛くなる!←

スタイルよくなりたぁあぁい
2010年10月24日スタート
開始時51.0kg 18.0%
+0.4kg ±0%
現在51.4kg 18.0%
あと6.4kg あと3%
目標45.0kg 15.0%

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.0s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.6s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.7s

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ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

ちびまる
48歳 女性 
154.7cm 65.2s

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