日記
2016年11月13日(日)
体重55.3kg   体脂肪率26.7%

55.3kg   26.7%

08:12
体重55.3kg  体脂肪率26.7%


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47歳 女性 身長:153.9cm
MAX78キロまで増え、なんとかかんとか70まで落としましたが最近停滞気味。
ここで心機一転、改めて頑張ることを決めました!
焦らず、でも確実に自分を変えて行きたいと思います。
2015年12月31日スタート
開始時70.1kg 35.5%
-12kg -6.3%
現在58.1kg 29.2%
あと10.1kg あと6.2%
目標48.0kg 23.0%

 

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けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 55.2s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.5s

cocoro
41歳 女性 
155.5cm 57.3s

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.7s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.5s

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