日記
2016年11月13日(日)
体重93.1kg

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ウォーキング

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今日の日記

08:02
体重93.1kg

おはようございます。
昨日はちゃんと夜にお風呂に入ることができました。
私にとってお風呂に入るのはとても大変です。
めんどくさがりなので、いつも朝になってしまいます。
でもそれだと朝ウォーキングすることができなくなってしまうので、頑張って夜に入りました。
当たり前のことを当たり前にやれるようにしたいです。
今日も夜にお風呂に入って(といってもシャワーですが)明日ウォーキングできるようにしたいです。


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20代前半 女性 身長:155.0cm
増量して戻って来ました。最高記録です。頑張って更新しますが、文章のテンションが定まりません。とにかく健康になりたいです。心療内科に通っています。働き始めて痩せるかと思ったら体重増えてました(´・ω・`)
メンタル系のことを書くかもしれないので、苦手な方はご注意を!
2016年11月11日スタート
開始時94.2kg
-3kg
現在91.2kg
あと36.2kg
目標55.0kg

 

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アボカド
40代後半 女性 
158.0cm 89.0s

ミルクキャット
50代後半 女性 
157.0cm 90.0s

ブヒコ
50代後半 女性 
155.5cm 92.9s

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かろん
37歳 女性 
161.0cm 88.0s

モルぽん
女性 
161.5cm 57.8s

まさみ
40代後半 女性 
163.5cm 64.4s

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