日記
2016年11月11日(金)
体重63.1kg   体脂肪率31.3%
収支カロリー -82 kcal
摂取カロリー 2,058 kcal
消費カロリー 2,140 kcal

63.1kg   31.3%

06:53
体重63.1kg  体脂肪率31.3%


コメントする


 


22歳 女性 身長:164.0cm
宜しくお願いします
2016年7月8日スタート
開始時61.0kg 28.9%
+6.1kg +4.5%
現在67.1kg 33.4%
あと22.1kg あと18.4%
目標45.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ちなぎーるぅ)
  • (♂幸せのサプリin横浜)
  • (ちなぎーるぅ)
  • (♂幸せのサプリin横浜)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

レモン
女性 
166.4cm 64.3s

すきこ
41歳 女性 
161.0cm 69.6s

ミャキ
51歳 女性 
161.0cm 64.6s

一覧へ

 

香坂 綾
36歳 女性 
160.0cm 57.7s

ビートル
40代前半 女性 
160.0cm 56.1s

泡雪ふみの
25歳 女性 
164.0cm 61.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!