日記
2016年11月10日(木)
体重65.3kg   体脂肪率32.0%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

糖質が150g以下(前日)

未記入

飲酒しない(前日)

×

トランプの影響?

13:48
体重65.3kg  体脂肪率32.0%

奥様事件です!

私の体重が65kg突破してしまいました!

これもトランプショックでしょうか?




あーーーあ
もうやんなっちゃったーーーーーーーーーー

悪みんこが私の中でムクムク成長中。
・・・いや、もう飛び立ったかも。

ここまで増えた言い訳が思いつかない。

とにかく腹が減る。食欲止まらないのだよ。

生理はもう9月に来たっきりだから「生理前のーー」は使えないし。



あーーーあ

もーーいーーや

もーこのまま太ったオバサンでいいやーー

ふーーんだっ!ヽ(`Д´)ノ


コメント
 
 
2016年11月10日 14:11
こんにちは^^
二度目ましてか、三度目ましてです!

私もそうですが、プチ更年期なお年頃で、
生理も8月に来て以来、この度約3ヶ月振りに訪れたんですが、
増える原因がないのに(いゃ、ホントはあるのかもですが)
増加を続ける時期がありました!

投げやりになってはダメですよ〜
ここが正念場?
頑張って下さい!!

・・・応援せずにはいられず、コメント失礼しました・・・
2016年11月10日 14:56
ほろにがさん

こんにちわ〜〜

こ、ここが正念場でしょうか?(´;ω;`)
乗り越えたらそこにはナニか待ってますか?

応援ありがとうございます。
こうやって誰かに見張られているって良いですね。
あ、なんか変な書き方ですけどもちろん良い意味でってことですよ!ストーカーって意味じゃあありませんからね!あれ?余計変な言い方になってしまったっっっハアハア


なるほどなるほど、たしかに今私はプチ更年期ですね。
あーほろにがさんも同じくらいの年齢なんですね。あらやだ身長も同じくらいですね〜〜全体的に似てますねぇ〜〜あれ?えっ?・・・たいじゅ・・・・・・・・・・・・・(無言)・・・・・・

ふ、増え続ける時期があったんですか〜〜?へーー・・(´・_・`)


実はちょっと前に汗がひどくて命の母を飲み始めたのですが、寒くなったせいか薬のおかげか、汗が普通になったので今は飲むのを止めてるんですよね。その辺の影響があったりなかったりするのかな〜とか思っています。
この汗も薬を飲むほどでもなかったりしたのかなーとか、色々と悩ましい年代ですね。

よし!
太った原因はプチ更年期のせいにしてまた頑張ります!
コメントありがとうございま〜〜〜す!
2016年11月10日 15:57
あきらめないぞ!と、言いながら
食べてます。大台に乗りそうです。(苦笑)
ここからまた、元に戻します。
もーー、絶対戻しますから〜〜!
自分に言い聞かせてます。
お互い、頑張りましょうよ!
気持ちを切り替えて!p(^-^)q
2016年11月10日 16:25
レモンさん

お互い不調続きですね〜〜〜(´Д`)ハァ…

こんなに増える程には食べてないと思うのですが、あっけなく65kgまで戻してしまいました。
なんでなの〜〜〜〜〜って感じです。

こんな時はじっと我慢して乗り越えるしかなさそうですね。

そうそう!気持ちを切り替えて頑張りましょう!!!
仲間がいて嬉しいです!!

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49歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1.3kg -0.5%
現在64.6kg 32.8%
あと4.6kg あと3.8%
目標60.0kg 29.0%

 

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