日記
2016年11月8日(火)
体重56.2kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

踏み台乗降

未記入

セカンドオピニオン

00:00
体重56.2kg

ダイエットに全然関係ない日記ばかりだな…

姑さんに50肩じゃないかもしれないからMRIを受けに行ったほうがいいと言われ…姑さんは5年前に肩の手術をしてます。
なんだか憂鬱になり、昨日の夕方から肩の痛みもきつくなってきたので病院を代えて受診してきました。

結果…重度の50肩!腱が切れてることはないのでMRIはしなくてもいいと言うことで、注射だけ打ちました。
また1週間後。早く治らないかな〜?(泣)


ご飯 ハム ふりかけ

にゅうめん モンブラン(旦那から嫁仕事のご褒美)

ご飯 豚厚揚げ炒め アジの開き ほうれん草ゴマ和え オクラ
りんご ヨーグルト

あ、今日は旦那の誕生日だ!何もしてない(笑)


コメント
2016年11月8日 19:19
ええええっ!重度だったの!(@_@;)
でも‥手術とかじゃなくて‥不幸中の幸い‥だよね。
旦那さま、おめでとうございます♪♪
お休みの日に美味しいもの食べてきてね(^^)/
2016年11月8日 22:19

ゆんゆんちゃん♪

重度だとは思ってたよ(笑)人の話よりひどいもん。
あんまり腕が上がらないから先生笑ってたよ。

ありがとう♪
手抜きの意味でも食べに行こうかな(笑)

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49歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして。
只今人生MAX体重です
子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等原因は色々です。
まさか自分がダイエットに悩むなんて思いもしないぐらい昔は痩せてました〓細身の服が着れるようになりたいっ


2013.7.18
開始体重設定変更
60s→57s
2011年11月3日スタート
開始時57.0kg
-11kg
現在46.0kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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158.0cm 43.7s

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160.0cm 54.0s

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