日記
2016年11月6日(日)
体重52.3kg   体脂肪率16.2%

体重測る

○

プロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

×

(´・ω・`)

10:10
体重52.3kg  体脂肪率16.2%

うん。
仕事後気持ちが悪い。

でも、52キロ台キープできて偉いぞ私。


コメント
2016年11月6日 13:03
僕は空腹で気持ちが悪いです。
お大事に
2016年11月6日 15:05
私も同じく食べてないから気分悪いと思うんです。
職場では気が張ってるのと、そもそも休憩時間が満足に取れないから食べてません。

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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。
うつ病のせいにするな。
プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。






2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.6kg +0.4%
現在57.3kg 24.8%
あと12.3kg あと5.8%
目標45.0kg 19.0%

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 55.8s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 58.2s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.6s

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ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 65.0s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

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