日記
2016年11月6日(日)
体重52.3kg   体脂肪率16.2%

体重測る

○

プロテイン飲んだ

未記入

仕事行けたか

未記入

目が覚めても何も食べない

×

(´・ω・`)

10:10
体重52.3kg  体脂肪率16.2%

うん。
仕事後気持ちが悪い。

でも、52キロ台キープできて偉いぞ私。


コメント
 
 
2016年11月6日 13:03
僕は空腹で気持ちが悪いです。
お大事に
2016年11月6日 15:05
私も同じく食べてないから気分悪いと思うんです。
職場では気が張ってるのと、そもそも休憩時間が満足に取れないから食べてません。

コメントする


 


30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。
うつ病のせいにするな。
プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。






2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
+1.2kg +3.4%
現在59.1kg 27.8%
あと14.1kg あと8.8%
目標45.0kg 19.0%

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 56.6s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.4s

40代後半 女性 
157.0cm 58.8s

一覧へ

 

ayako
45歳 女性 
159.0cm 56.0s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!