日記
2010年12月5日(日)
体重44.3kg

モチベーションあげる!!

○

ながら小顔体操

○

爪先歩き&腰ひねり

×

体伸ばし&姿勢意識

○

お腹へこまし体操

未記入

お通じ

×

床雑巾がけorストレッチ掃除

×

チビベビ抱っこ&遊ぶ

○

腹筋50回・足パカ100回

○

マッサージ・保湿

×

平日夕飯抜き(外食や特別な日は覗く)

○

整理整頓

×

寝る前に暖かい飲み物で体温めてリフレッシュ&頭皮マッサージ

○

疲れを感じたらメディキュット&トコチャンベルト

未記入

○

×

×

○

○

○

レーシック

00:00
体重44.3kg

レーシック受けてきましたぁ〜

まず手術までの簡単な流れですが、午前中に細かい視力検査やたくさん目の検査をしました2時間ほどだったカナ??
そして手術が4時半からだったので一旦外に出てランチやshoppingを楽しんでました(`‥bb
でも麻酔や目の瞳孔(?)を広げる目薬を打っていたのでカナリ濃いめのグラサンしてても眩しいしかすんで全然見えなかったです(゚m゚)
そしていよいよ手術の時間になり車で寝てたんですがpapaにたたき起こされ病院へ

また細かい視力検査や目の検査をいくつかして、手術室がある16階まで移動
一緒に移動した人が10人ほどいました
皆さん緊張されてて私もこの辺りからカナリ緊張してました
そしてビニールのキャップを頭にかぶって名札を首からぶら下げて順番を呼ばれるのを麻酔薬を定期的に打ってもらいながら待機ドキドキピーク

そして呼ばれて手術室に入ると中にゎ5〜6人の医師達がいて目を拡大して見るモニターらしきモノがついていたり皆ピリピリとした雰囲気に一瞬圧倒されましたなのであまり覚えていない
仰向けに寝るよう指示がでたけど、テンパりすぎて仰向けがわからない私←え
厳しい表情で天井向いて下さい!!と言われ寝かされるなり機械が顔の上まで降りてきて目を開く機械をはめられ(それがメチャクチャ痛い)緑の光を見る指示がでたけど、目がどうなってるのやらさっぱり
だんだんと目が見えなくなり、医師の完了しましたの声が聞こえたと同時にウィーンって機械の音だんだんと目に光が戻ってきて目の表面を切っているのだとすぐにわかりました
同時に焦げ臭い匂いが
そして緑の光がまたハッキリと見えてきて(この時に目にレーザーがあたっている)、剥がした目の表面を元に戻して終了〜でした
正直私は痛かったです
違和感どころぢゃなく..カナリ痛みを感じました
でも手術ゎ3分程度(?)で終わり、安静室みたいな所にすぐ通されました
痛み止めなどの目薬を打ってもらい目を軽く閉じるように指示がでましたがこの時点で視力が確実に良くなってるのを感じたので周りを見渡したくてたまらなかった
そして定期的に目薬を打ってもらいながら目を10分程休めて最後に医師の検査okが出るとすぐに帰宅できました

帰宅中や帰宅後ゎ痛くなると痛み止めの目薬も出されているので私は痛みを感じる事はそんなになかったです

帰りゎすっかり暗くなっていたんですが車から外を見るとネオンや車のライトがぼやけてでっかく見えました手元ゎ見えにくくて携帯で時間を確認するのも大変でした

一時間置きに3種類の目薬を打って、寝る時は眼帯をして寝ました

そして今朝起きて眼帯をはずすなり感動です
見える〜
コンタクトや眼鏡をして見えるのとゎ全然違う
視野が広いし、明るいし、鮮明にクリアに見えます


コメント
2010年12月5日 12:30
すごいすごーいヽ(●゚∀゚●)ノリアルな感想ww
痛いんですね。。でもそんなすぐ終わっちゃうんですね!!
全部でいくらかかるんでしたっけ??(*´艸`)
2010年12月5日 18:06
スゴ〜〜〜〜〜〜ィィィィ!!!!

やっぱよ〜〜くみえるんだ!!!

でも、痛いんだねぇ。。。

そんな早く終わるのゎびっくり。
コンタクトの生活にバイバイできるなら、やりたい!!

いくらくらいでできた???

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30代前半 女性 身長:156.0cm
2歳と0歳4ヶ月の娘達のmam(24)です(o・∀・`o)

2人目出産後の体重53kg‥

2010年8月にダイエット決意!!start!!☆★

2010年11月現在
46kg。。
妊娠前に戻りました。

しかーし、
お腹ブヨブヨ二の腕プニプニの太もも太っ!!

dietや自分磨きをしてるうちに美意識も前よりもっともっと高くなってきて今までは憧れてた
あんな体型になりたい!!じゃなくて、
あんな体型になるって思うようになった☆★

今の目標は"41kg"


スッキリしたフェイスライン華奢な背中に腕クビレちっちゃなヒップニーハイが似合うキレイな内太モモ

一度の人生一度くらい
最高の自分になったる

満足いく自分でお洒落も育児もパワフル全開で〜

来年の夏ゎ堂々と水着きて薄着してfamで夏をenjoyしたいから

どんな時も自分に自信持って生きていたいから

若返りたいから(笑)

自慢できる嫁&母でいたいから

負けず嫌いな私‥努力する事で絶対美貌を手に入れる←自己満(´・ε・`o)。

もちろん、
身の回り磨き
メンタル磨きも
日々頑張ります

日々向上なり(゚゚)!!!
2010年11月18日スタート
開始時46.0kg 23.0%
-2.3kg -2%
現在43.7kg 21.0%
あと2.7kg あと2%
目標41.0kg 19.0%

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.3s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.3s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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