ダイエット日記 > momotaroさんのマイページ > ロープウェイー!!(*゚▽゚)ノ
日記
2016年11月5日(土)

昨日は御在所へ紅葉見に行きながら
ロープウェイに乗って
山頂を2時間散策したー!!( ̄▽ ̄)v

今日は朝からポトフ作って食べたー!!(*゚▽゚)ノ
食べ終わって野良仕事4時間した!!
今日は天気が良くてめっちゃ暑いー!!(*_*)

今から残ったポトフを
カレー味に変えて食べるー!!

ポトフは簡単で
野菜がたくさん食べれるから
良いね〜( ̄^ ̄)


コメント
2016年11月5日 18:59
しかも野菜をいろいろ入れるから調味料を適当に入れても美味しく出来上がる
失敗しないのも良いね(・∀・)イイヨイイヨー

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男性 身長:170.0cm
必ず10以上キロダイエットして、

スリムになっておしゃれするぞ!
2013年8月23日スタート
開始時79.0kg 25.0%
-7kg -8.6%
現在72.0kg 16.4%
あと2kg あと1.4%
目標70.0kg 15.0%

 

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Koichi
168.0cm 70.0s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.5s

ななっこ
43歳 女性 
171.0cm 74.5s

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大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 56.8s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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