日記
2016年11月5日(土)

温かい〜

15:35



今日は、午前中にジムにいってランニング筋トレしてきました〜

今日は、温かく過ごしやすい1日

で、今夜は、飲み会にいってきま〜す


コメント
2016年11月5日 16:45
飲み会いいですね〜。
楽しんできてください!
2016年11月5日 19:23
いってらっしゃ〜い♪
 
 
2016年11月5日 19:33
もう寒くなってきましたし、
お酒には鍋でしょうか。

楽しんできて下さい♪
2016年11月6日 11:21
嫌ぁー!!!クマ脱皮してるっ!!!ダメだってば!!!
 
 
2016年11月7日 21:08
コメントありがとうございます!
お互い頑張りましょう!

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46歳 男性 身長:177.0cm
神奈川に住んでます励まし合いながら切磋琢磨してダイエット頑張れたらって思うよ
2014年10月13日スタート
開始時76.0kg 20.0%
+2.4kg -1.4%
現在78.4kg 18.6%
あと4.4kg あと2.6%
目標74.0kg 16.0%

 

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ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 81.3s

ダイスケ
40代前半 男性 
175.0cm 78.0s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 52.9s

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 104.4s

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