日記
2016年11月5日(土)
体重44.6kg   体脂肪率23.9%
収支カロリー 884 kcal
摂取カロリー 2,200 kcal
消費カロリー 1,316 kcal

44.6kg   23.9%

09:15
体重44.6kg  体脂肪率23.9%


コメントする


 


38歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
-1.3kg -4.3%
現在43.7kg 21.7%
目標達成!! 目標達成!!
目標44.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年3月  
              
26 27 28 29 30
31

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.0s

sabo
女性 
156.0cm 41.7s

もこもこ
50歳 女性 
159.0cm 45.8s

一覧へ

 

さくら
30代後半 女性 
156.0cm 50.7s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 95.4s

しん
42歳 女性 
162.0cm 61.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!