ダイエット日記 > くまさんのマイページ > 増えたから再開!
日記
2010年12月5日(日)
体重55.2kg

お菓子禁止

未記入

10時以降食べない

未記入

早めに寝る

未記入

暴食禁止

未記入

チョコ禁止

未記入

お通じ

未記入

腹筋

未記入

ポジティブ思考

未記入

増えたから再開!

00:00
体重55.2kg

増えちゃった&最近お菓子過食やから食べたもの日記つける

朝〓
豚まん
豚汁



豚まん
カレーまん
豚汁
みかん
クッキー
ぼんちあげ
アイス2

夜〓
ツナマヨおにぎり
ハンバーグ&スパゲティ

無理な食事制限ゎしないけどお菓子やめよと
かわりにフルーツ!


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20代後半 女性 身長:167.0cm
8時以降食べない!
2010年10月27日スタート
開始時54.0kg 25.0%
+2.2kg ±0%
現在56.2kg 25.0%
あと5.2kg
目標51.0kg   

 

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登録がありません。

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.3s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.4s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

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夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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