日記
2016年10月31日(月)
体重60.6kg

エクオール

未記入

筋トレ

未記入

10.000歩

未記入

園芸ネタです。

先日ブログランキングかなんかで、
プルメリアを育てている方がいらっしゃるのを拝見し、
完全に魅了されてしまいました。
やってみたい!
だってだって、ハイビスカスもブーゲンビレアも元気だもん!
やれる気がする!
季節完全にはずしてる!?

さぁ、ネット検索、
鉢物商品、高い!
苗、種、検索、

ヤフオク…
どの商品もそうだけど、
一度は入札するものの
さくらじゃない?と思わせる入札や延長などあり、
どうも再入札する気になれず、敗退(笑)

アマゾンで種を購入してみた。
これから冬だってのに、
東北地方在住のあたし、
なにやってんだか?!


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51歳 女性 身長:161.0cm
2019年となりました。
ピンキーも6年目に突入。

どうやら更年期本格的に突入してきた感じあります。
更年期肥満も怖いです。
あの手この手で頑張りたいです。

お気に入り登録よろしくお願いいたします。

**************
これまでの成果覚え書き
★H26.3.23スタート    70Kgスタート
★H26.3.23-4.20 1ヶ月終了 68sになりました。
★H26.4.21-5.18 2ヶ月終了 67.1Kgになりました。
★H26.5.19-6.17 3ヶ月終了 66.2kgになりました。
★H26.6.18-7.17 4ヶ月終了 65.2kgになりました。
★H26.7.18-8.16 5か月終了 63.4kgになりました。
★H26.8.17-9.15 6か月終了 63.4kg先月と変化なしでした〜。
★H26.9.16-10.15 7か月終了 63.3kgになりました。
★H26.10.16-11.15 8か月終了 62.7kgになりました。
★H27〜28年は62kg〜63kg台をさまよい、維持。
★H29年 減量成らず・・・66Kgまで増量。
★H30年 62Kgまで一時落ちたが67sまで増量・・・。
2014年3月23日スタート
開始時70.0kg 36.0%
-4.5kg ±0%
現在65.5kg 36.0%
あと1.5kg あと6%
目標64.0kg 30.0%

 

あや
58歳 女性 
161.0cm 67.0s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 63.9s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.7s

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あさ
32歳 女性 
157.0cm 93.0s

pon+j
女性 
163.5cm 62.8s

40代後半 女性 
156.0cm 53.0s

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