日記
2016年10月29日(土)
体重44.1kg   体脂肪率22.2%

夕食に限り 主食抜き

○

有酸素運動(踏み台・ウォーキング・散歩・ダンス)

○

ワンダーコア 各メニュー(寝る前)

○

世は ハロウィーン

Trick or Treat!
お菓子をくれないと、いたずらするぞ

とんでもね〜(;´∀`)
お菓子をくれたら さらに太っちゃうから 困るぞ〜(笑)

我が家の真新しい仏壇には お菓子がいっぱいお供えしてある
貰ってじゃないと食べない地元の高級銘菓
あ〜〜〜困る 困る^_^;



※ハロウィンの由来
ハロウィンの日はあの世とこの世の門が開き 悪霊などが自由に行き来が可能になる日だと信じられていました
そういった悪いものが家に訪ねてきた時 お菓子を配ることで「元いた世界に帰ってくださいね」という意味も込めて追い返すのだそうです


仏壇のお供えとは意味が違うね(笑)





コメント
2016年10月29日 07:25

おはよう(^-^*)/
ほ〜ほ そんな意味があるのかぁ

朝ごはん食べすぎました(笑)

そうそう 関係ない話だけど ソチラは正月の祝いがないから 1月でも2月でも 3月や5月の節句やるよ って話

2月の末に 女の子産んで まだ入院してたら 初節句は、次の年の3月?

↑どうでもいい話なんだけど気になって(笑)

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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ
原因は過食と運動不足
楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ

緩々と生きているうちに更年期高血圧傾向に
血管内の脂肪を落として血流を良くするために生活習慣の見直しを余儀なくされ
それがきっかけでダイエットにも目覚めました

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター6年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※




2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.9kg +1%
現在44.1kg 23.0%
目標達成!! あと1%
目標45.0kg 22.0%

 

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50代後半 女性 
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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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