日記
2016年10月28日(金)
体重65.5kg   体脂肪率36.7%

毎日測定

○

腸マッサージ

○

辛い一週間(-_-)

07:38
体重65.5kg  体脂肪率36.7%

49日目だぁ。

今週は家族中でリレーしながらダウンしてる"(-""-)"

4年生の息子ちゃんは私と同じで偏頭痛持ち。
こんなところが似てしまいなんだかかわいそう( ;∀;)

そして偏頭痛の種類が違い辛い日がびみょ〜に違うみたい。

本腰入れて運動していこう
体力維持しないと普段の生活が辛い…

久しぶりにジャストダンス出してこようかな♪
以前のダイエットでは結構体重落ちたんだった(^◇^)


コメントする


 


40代前半 女性 身長:160.0cm
田舎暮らしの2児の母です。
子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を
引き締めたい。

2016年9月10日スタート
開始時66.6kg 34.1%
-4.3kg +1.9%
現在62.3kg 36.0%
目標達成!! あと4%
目標63.0kg 32.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年4月  
                  1
4 5 6 7 8
16
24 28 29
30

 

さくら@
女性 
162.0cm 62.0s

soraneko
41歳 女性 
160.0cm 65.2s

アブチロン
49歳 女性 
161.0cm 65.1s

一覧へ

 

昆布茶
30代後半 女性 
157.0cm 70.0s

れんげロック
52歳 女性 
152.0cm 53.0s

すきこ
40歳 女性 
161.0cm 70.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!