日記
2016年10月28日(金)
体重53.1kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

講習会

06:24
体重53.1kg

今日は午前中、1頭だけお仕事。

ちゃちゃっとお昼ご飯を食べちゃって
午後は「動物愛護」の「義務講習会」に出席で〜す。

硬いイスに座ってお話を聞く。
質問のプリントをこなし、答え合わせをして終了。
延べ3時間な〜り〜。

いつもとは違う疲れがでそう〜(>_<)


コメント
2016年10月28日 22:39
そういうのもあるんですね。

おつかれ様です(^^)
2016年10月29日 06:28
あるのでございますよ〜。

「義務」だから絶対に出席しないとダメ。
それに、
最初にお金を支払い
最後に出口でプリントを提出するシステムになっているので
途中で帰るとか、不正はできないんですぅ。。。

他にも登録料の徴収があったり、
「動物愛護法」ができてから色々と面倒が増えましたわぁ。





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57歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-1.6kg -0.9%
現在54.2kg 28.3%
あと2.2kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

  2017年7月  
                 
8
9 10 11
23 28 29
30 31

 

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neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 55.6s

きさらぎ
女性 
160.0cm 55.2s

lalala
女性 
161.4cm 54.9s

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ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.3s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
31歳 女性 
155.7cm 51.4s

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