日記
2016年10月28日(金)
体重71.0kg   体脂肪率18.3%

ジムトレ

未記入

ランニング

未記入

71.0kg   18.3%

07:12
体重71.0kg  体脂肪率18.3%


コメントする


 


50歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+2kg +1.2%
現在73.4kg 18.4%
あと4.4kg あと3.4%
目標69.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 3
8
15 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

コジメタボ
52歳 男性 
178.0cm 71.1s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 70.7s

一覧へ

 

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 50.8s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

むくたん
女性 
150.0cm 68.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!