日記
2016年10月28日(金)
体重55.4kg

体重記録

未記入

食べたもの記録

未記入

甘味(お菓子類)を食べない

未記入

朝食以外でパンは食べない

未記入

夕飯は炭水化物はとらない

未記入

背筋ピン、お腹に力(気づいた時だけでOK))

未記入

55.4kg

06:52
体重55.4kg


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40代前半 女性 身長:159.5cm
2015年10月からの再スタートです。

結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!
2014年10月17日スタート
開始時59.2kg   
-8.3kg
現在50.9kg 23.4%
あと0.9kg
目標50.0kg   

 

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  2017年9月  
               2
3
10 12 16
17 18 19
27 28 29 30

 

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.0s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 49.8s

mimi
女性 
160.0cm 49.3s

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だぶとも
女性 
164.3cm 70.3s

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 60.8s

♂幸せのサプリin横浜
45歳 男性 
177.0cm 78.4s

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