日記
2016年10月28日(金)
体重55.8kg   体脂肪率30.5%

ストレッチ

未記入

背伸び 2分

未記入

開脚ストレッチ

未記入

前屈ストレッチ

未記入

55.8kg   30.5%

06:01
体重55.8kg  体脂肪率30.5%


コメント
2016年10月28日 18:32
遅くなっちゃったけど、息子くんお誕生日おめでとうでした!

週末にお祝いかな?ビストロりえぽんで♪
2016年10月29日 05:58
おはよう(*^^*)

ありがとう(*^O^*)

今日は私は友達と飲み会だから、日曜日に宴かな〜(笑)
でも、息子の予定しだいだけどね。
一応、一日遅れてケーキでお祝いはしたから。

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49歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
-1kg +0.4%
現在55.0kg 29.2%
目標達成!! あと1.2%
目標55.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 6/23(ちょたろう)
  • 6/23(かおり)
  • 6/23(アリス)
  • 6/21(りえぽん)
  • 6/21(アリス)
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あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 55.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.5s

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

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