日記
2016年10月28日(金)
体重55.8kg   体脂肪率30.5%

ストレッチ

未記入

背伸び 2分

未記入

開脚ストレッチ

未記入

前屈ストレッチ

未記入

55.8kg   30.5%

06:01
体重55.8kg  体脂肪率30.5%


コメント
2016年10月28日 18:32
遅くなっちゃったけど、息子くんお誕生日おめでとうでした!

週末にお祝いかな?ビストロりえぽんで♪
2016年10月29日 05:58
おはよう(*^^*)

ありがとう(*^O^*)

今日は私は友達と飲み会だから、日曜日に宴かな〜(笑)
でも、息子の予定しだいだけどね。
一応、一日遅れてケーキでお祝いはしたから。

コメントする


 


49歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
+1.9kg +0.9%
現在57.9kg 29.7%
あと2.4kg あと1.7%
目標55.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2
17
22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 60.0s

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.3s

ほろにが
47歳 女性 
166.0cm 55.7s

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!