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日記
2016年10月25日(火)
体重70.0kg   体脂肪率39.0%

体重計は正しいm(。≧Д≦。)m

12:48
体重70.0kg  体脂肪率39.0%

そうよね
夜の散歩2日さぼり
筋トレもせず
ワインをダラダラいつまでも離さず
8時すぎてもなんかつまんでた

維持できるばずなかろう(*`Д´)ノ!!!
我ながら呆れます


今日はなんだか寒い
雨まで降ってきてゾクゾクする
掃除しよう
パタパタう走り回って家事をこなす

よし!!!
頑張ろう(^^)d(^○^)


コメント
2016年10月25日 15:15
そうなのよ・・・

体重計嘘つかない!
のよね〜!

ん?ゾクゾクって風邪じゃないんですよね!
健康第一で頑張って♪
2016年10月26日 12:34
kei1645さん

風邪じゃなくてホントに昨日は寒かったの
今日は嘘のように暑いくらい

明日廃品回収だから
もいひとかたつけします

体重
あざわらうかのように
数日70キロ
頑張らねば

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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-8.6kg -3%
現在73.4kg 41.0%
あと5.4kg あと4%
目標68.0kg 37.0%

 

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