ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
こちゃこさんのマイページ
> 72.6kg
2016年10月25日(火)
体重
72.6kg
毎日体重測定
ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)
72.6kg
13:00
体重
72.6kg
ツイート
コメントする
前の日記
次の日記
こちゃこ
女性 身長:163.2cm
gooからだログから引越ししてきました。
よろしくお願いします。
からだログのおかげで減量できたのに、サボっててリバウンド、記録する大切さを学びました。
ゆるゆる頑張ります。
2016年3月24日スタート
開始時
70.8kg
+1.1kg
現在
71.9kg
あと6.9kg
目標
65.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
(ぷぅ。。 。)
(ぷぅ。。 。)
腰痛
(こちゃこ)
腰痛
(ぷぅ。。 。)
一覧へ
書き込んだスレッドはありません。
2018年4月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
登録がありません。
登録がありません。
ヘルマ
女性
163.0cm 73.0s
だぶとも
女性
164.3cm 71.5s
みゅん
女性
163.0cm 73.9s
一覧へ
アラ還おやじ
男性
170.0cm 84.6s
かめとも
38歳 女性
158.0cm 43.8s
おでぶかあさん
44歳 女性
161.0cm 94.0s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー