日記
2016年10月23日(日)
体重72.7kg   体脂肪率36.8%

72.7kg   36.8%

20:00
体重72.7kg  体脂肪率36.8%


コメント
2016年10月24日 16:31
頑張ってるね〜!

でも、無理しないでね^^
2016年11月4日 20:01
kei1645さんもね!
お互いまったり続けているよねー。
続けているのはいいことだ。

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53歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-1.5kg -0.8%
現在75.5kg 38.2%
あと14kg あと9.2%
目標61.5kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  • (脱万年ダイエッター)
  • (chichan)
  • (脱万年ダイエッター)
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胡桃
男性 
170.0cm 77.0s

ややや
41歳 女性 
168.0cm 77.2s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 76.1s

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 89.6s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 66.6s

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