日記
2016年10月23日(日)
体重72.7kg   体脂肪率36.8%

72.7kg   36.8%

20:00
体重72.7kg  体脂肪率36.8%


コメント
2016年10月24日 16:31
頑張ってるね〜!

でも、無理しないでね^^
2016年11月4日 20:01
kei1645さんもね!
お互いまったり続けているよねー。
続けているのはいいことだ。

コメントする


 


53歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-0.8kg -1.2%
現在76.2kg 37.8%
あと14.7kg あと8.8%
目標61.5kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (kei1645)
  • (kei1645)
  • (脱万年ダイエッター)
  • (chichan)
  • (脱万年ダイエッター)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
        
24 25
26 27 28 29 30

 

はな
30代前半 女性 
166.7cm 76.9s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 77.3s

コージ
40代前半 男性 
169.0cm 77.8s

一覧へ

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 90.6s

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 70.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!