日記
2016年10月23日(日)
体重54.2kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

晴れ

18:57
体重54.2kg

風邪引いた
昨日が1番キツかった
今日はお昼にどうしても食べたくなって
ジェラート食べに、牧場まで行って来ました

それにしても最近イラッとばっか
してるな
『じゃあ辞めればいいじゃん』
『使えねぇ』
怒鳴りたくなるのを、ぐっと我慢して
あー、ヤダヤダ

娘が食べたくて買った
黒糖、はちみつ漬け梅干し美味しくない
やっぱり梅干しは酸っぱくないとダメだわ


コメント
 
 
2016年10月24日 14:44
あさみちゃん、こんにちは。
お久しぶり…になっちゃったよ。
風邪。大丈夫???
何だか辛そうね。
早く良くなると良いね。
心も、体と繋がっているから、
お互い、笑顔になれると良いね(*^^*)

うん、わたしも、梅干しは酸っぱいのが好き。
はちみつは、はちみつが合うモノで頂きたいね(^^;;
2016年10月24日 17:28
むーちゃん、久しぶり。
さっきお邪魔してきたよ。
むーちゃんもいろいろ^_^;
事故の痛みが後から出てくるって
ほんとだよ、大事にしてね。

札幌ドームで爆発だ!!

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50代前半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.5s

いずみ
女性 
153.0cm 53.2s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

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B3
20代前半 女性 
165.0cm 62.1s

junney
34歳 女性 
157.0cm 55.4s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.1s

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