日記
2016年10月23日(日)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

サムスギ

16:31

寒すぎて靴下はかないと寝れないです(=゚ω゚)


冷え性には嫌な季節が迫ってます


職場は焼き立てのパンの熱気で

とーーーってもあったかいです


代謝上がりますように(´・ω・`)






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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-5.7kg
現在60.8kg
あと1.6kg
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年11月  
         1 4
5 6 7 8 9 11
12 13 14 15 16
21 24 25
26 27 28 29 30

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.8s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.3s

いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.1s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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