日記
2010年12月3日(金)
体重55.9kg

1日1800カロリー以内

○

毎日腹筋40回

○

毎日小顔運動&マッサージ

○

間食0

×

晩御飯わ炭水化物抜き

×

減ったよ

00:00
体重55.9kg

今日わいっぱい踊ったし
カロリー考えて食べたから
まさかの減っちゃた
この勢いで頑張ろ〓〓


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20代後半 女性 身長:158.0cm
痩せてお洒落したい〓〓
2010年12月2日スタート
開始時57.0kg
-0.8kg
現在56.2kg
あと8.2kg
目標48.0kg

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.5s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.4s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 59.0s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

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