日記
2016年10月21日(金)
体重72.6kg

朝ご飯食べた?

○

お昼ご飯食べた?

○

晩ご飯食べた?

○

1日食べすぎてなかった?

○

土日は暴食をしなかった?

○

早起き出来た?

○

ちゃんとお仕事行った?(土日水曜以外)

○

体重測った?

○

放置しまくりです。

07:40
体重72.6kg

ごめんなさい。


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20代後半 女性 身長:157.6cm
九月から新しい職場に変わり
心機一転して、
心だけでなく体も軽くしたいです。

体重目標

現在...76.0

10/6までに
70.0 を切る


まずはここまで
2016年9月5日スタート
開始時76.0kg
-3.4kg
現在72.6kg
あと2.6kg
目標70.0kg

 

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Alice
40代前半 女性 
157.0cm 74.4s

けろ
47歳 女性 
155.0cm 74.0s

月のピアス
女性 
160.0cm 72.5s

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よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 55.2s

saho
40代後半 女性 
154.0cm 56.0s

みおん
50歳 女性 
155.5cm 76.6s

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