日記
2016年10月19日(水)
体重46.9kg
収支カロリー -353 kcal
摂取カロリー 1,342 kcal
消費カロリー 1,695 kcal

カロリーマイナス

○

足マッサージ

○

腹筋、足パカどれか1つ

○

便通

×

46.9kg

07:19
体重46.9kg


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24歳 女性 身長:154.0cm
《2012/5/5〜DIET START!》

数字に振り回されないよう
見た目で勝負!

あと3kg痩せたい~♪
2012年5月23日スタート
開始時55.1kg
-6.7kg
現在48.4kg
あと2.9kg
目標45.5kg

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

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ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 44.7s

yasu
32歳 女性 
166.0cm 56.3s

mana25
女性 
150.8cm 43.3s

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