日記
2016年10月19日(水)
体重92.2kg   体脂肪率52.6%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

92.2kg   52.6%

06:42
体重92.2kg  体脂肪率52.6%


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48歳 女性 身長:153.0cm
10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。
2015年11月22日スタート
開始時93.0kg 52.9%
-2.2kg -1.1%
現在90.8kg 51.8%
あと30.8kg あと23.8%
目標60.0kg 28.0%

 

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ハンバーグ
20代前半 女性 
155.0cm 88.4s

きぃちゃん
50歳 女性 
156.0cm 88.4s

ブヒコ
50代後半 女性 
155.5cm 92.9s

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Anne
26歳 女性 
163.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代前半 女性 
151.0cm 45.0s

misa
33歳 女性 
164.0cm 82.8s

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