ダイエット日記 > みーさんのマイページ > お風呂はいろっと
日記
2010年12月3日(金)
体重52.3kg   体脂肪率26.5%

お菓子食べない(買わない)

×

EMS

×

お風呂で揉み(脚、お腹11/6〜)

○

セブンブレイク(ちゃんとリンパ11/5〜)

○

トイレ

未記入

ストレッチ(朝or風呂前or寝る前)

○

早歩き 30ふん(11/5〜)

×

超音波(11/4〜)

×

お風呂はいろっと

00:00
体重52.3kg  体脂肪率26.5%

にゃっ

21じすぎ


コメントする


 


30代前半 女性 身長:152.0cm
とりあえず40キロ台になりたい\^^/
体重は目安程度で
ライン重視!
2010年4月25日スタート
開始時52.0kg   
-0.4kg
現在51.6kg 26.1%
あと2.6kg
目標49.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.9s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.7s

一覧へ

 

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!