日記
2010年12月2日(木)
体重52.2kg

お菓子食べない(買わない)

×

EMS

×

お風呂で揉み(脚、お腹11/6〜)

○

セブンブレイク(ちゃんとリンパ11/5〜)

×

トイレ

○

ストレッチ(朝or風呂前or寝る前)

○

早歩き 30ふん(11/5〜)

×

超音波(11/4〜)

×

きのー

00:00
体重52.2kg


体重...
女の子3にちめ!もう終わりかけ?
お菓子大量に買ってあっというまに全部食べる

ポテチにトッポ!


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30代前半 女性 身長:152.0cm
とりあえず40キロ台になりたい\^^/
体重は目安程度で
ライン重視!
2010年4月25日スタート
開始時52.0kg   
-0.4kg
現在51.6kg 26.1%
あと2.6kg
目標49.0kg   

 

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ゆんゆん
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153.0cm 48.6s

いずみ
50代後半 女性 
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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 51.1s

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はなみ
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