日記
2016年10月18日(火)
体重65.5kg   体脂肪率36.2%

朝一体重測定

○

一日一回大笑い

未記入

腸マッサージ

○

とうとう明日は女子会|д゚)

少しは引き締まったかな〜"(-""-)"

今日もトイレ通いが凄かったんだよね〜
お陰でお腹は少し凹んだよ〜


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40代前半 女性 身長:160.0cm
田舎暮らしの2児の母です。
子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を
引き締めたい。

2016年9月10日スタート
開始時66.6kg 34.1%
-1.6kg +1.9%
現在65.0kg 36.0%
あと2kg
目標63.0kg   

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.3s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.4s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 62.8s

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れんげロック
53歳 女性 
152.0cm 51.8s

すきこ
41歳 女性 
161.0cm 71.1s

としのっす
46歳 女性 
158.0cm 59.0s

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