日記
2016年10月18日(火)
体重70.5kg   体脂肪率33.1%

特になし〜

未記入

強いて言えば、規則正しく生活する、かな?

未記入

排卵日だわ〜

21:10
体重70.5kg  体脂肪率33.1%






お腹、というより、肛門痛い・・・;;
これって、陣痛に似てるよね〜、といつも思います。
排卵日前、生理前は、お腹張ります。で、水分蓄えるのかな、とにかく増えます。
早く過ぎてちょ、って、もう何回あるかわからないレベルですがな。

ダンナともいつも言うんだけど、「ピカピカの若手」だったはずの自分たちが、いつのまにか50が近づいて、大人になっちゃってるんだな〜と信じられない気分。
今でも、同年代くらいの人が「私たちの頃はさー」なんて語ってるのを聞くと、
「あ、でも私たちの時だって同じですよ、そんな感じでしたよ〜」
なんて、まるで自分が若いような言い方しちゃったりして、なんか失笑されてる気が・・・いかんな〜、頭若いな〜ってことはアフォってことやな〜と反省しきり。

「今、自分が何歳くらいだと思ってる?」とダンナに聞くと、「24くらい」だそうです。若いな〜。
私は、27くらいです。
ダンナ、年下やん。

・・・でも、時は過ぎてるの。確実に。
さっき、そろそろ・・・の母と同居している兄弟から電話が。
「意識がない。栄養剤飲ませても、ゴボゴボしちゃって、まったく飲み込めない」
一応往診のお医者さんと看護師さんに電話して、とりあえずは明朝まで様子を見ることになったそうです。
そろそろなんだな、もう5年前から「いつだろう・・・」と思っていた日が近づいています。
まだ現実感がないのか、割と冷静にふつうに明日の仕事の段取りを考えてる自分がいます。
なんなんだろうね・・・


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50代前半 女性 身長:160.0cm
いろいろあったのよ〜。
20代の私は花も恥じらう乙女チックな外見でした。超プリティー。47キロ以上になったことありません!!
30代に入って年子で3人産んだ頃から、なんか股関節痛い、動けない、あ、ご飯食べる〜お菓子食べる〜、マック行く? ピザも好き! となり、どどーんと60キロ超え。PTAで「デブママ」の地位を確立。あだ名は「会長」。でも、今に比べれば可愛いもんだったのね〜・・・。その頃のブームは「マイクロダイエット」。(でも子供たちに味見され、邪魔されて継続断念。効果なし)
40代に入ると、子供が小学生になって手が離れたので、よし! と「世界一の美女ダイエット」。
おやつはナッツ、白い米、パン、砂糖は食べません!
うん、ちょっと効果あったかも。64キロが61キロになる程度で。でも、やめたら1年半でリバウンド。67キロ。
で、40代後半で家族の介護に全面突入。会社倒産、仕事は開店休業状態・・・ストレス溜まりまくり。
とりあえず46歳から1年くらい、カーブス通ったんだけどね。68キロから64キロくらいまで減って、「背中締まったね!!」とPTAで言われたりしたけど・・・あまり実感なし。
介護の時間と合わずにやめたら、すぐにリバウンド。
その後、3週間くらい炭水化物抜きダイエット挑戦してみて、69キロから66キロくらいまで減らしたんだけど、そこから全然減らなくなって、けっきょく食べまくってリバウンドしました。
そして、70キロ超えの今に至る。
赤ちゃんだった子供たちは、いつのまにか社交辞令を言える、思いやりのある中高生になってました。
ごめんね。文化祭や保護者会で、隠れる必要のないおしゃれママになれるよう、がんばるよ・・・

2015年4月22日スタート
開始時71.4kg 33.5%
-3.8kg -1.3%
現在67.6kg 32.2%
あと13.6kg あと5.2%
目標54.0kg 27.0%

 

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あおい
30代後半 女性 
160.0cm 69.1s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 66.7s

マヨ1B
30代後半 女性 
162.0cm 69.0s

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ゆみこ
45歳 女性 
152.5cm 62.1s

chichan
58歳 女性 
161.0cm 73.8s

やよ
47歳 女性 
171.0cm 87.4s

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