日記
2016年10月18日(火)
体重60.0kg   体脂肪率34.0%

間食をしない

未記入

毎日体重をはかる

未記入

夜はご飯を少なめにする

未記入

60.0kg   34.0%

20:32
体重60.0kg  体脂肪率34.0%


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10代後半 女性 身長:154.0cm
こんにちは!


今日からダイエットを始める刹那といいます(*´ω`*)


私は45kgを目指して今日から頑張っていこうと


思います!
2016年10月6日スタート
開始時60.0kg   
±0kg
現在60.0kg 34.0%
あと15kg
目標45.0kg   

 

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36歳 女性 
153.0cm 59.3s

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51歳 女性 
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155.6cm 56.6s

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