ダイエット日記 > おかんさんのマイページ > トンカツがうまかった。
日記
2016年10月17日(月)
体重85.4kg

温食品ダイエット(冷え防止対策)

未記入

家の掃除(ダイエットのための掃除)

未記入

一口30回かむ

未記入

ウオーキング

未記入

必須カロリー摂取+ロカボ(ゆるい糖質制限)

未記入

腰回し

未記入

酢納豆

未記入

南雲式(ごぼう茶)ダイエット

○

久しぶりに知人宅にあそびにいきました。
帰り名古屋駅地下で名古屋名物を食べて
満足したものの、歩くのがしんどい。

こんなんでは遊びにいけないなーと
やっぱ痩せなきゃ!と思ったのでありました。


コメント
 
 
2016年10月17日 14:23
名古屋のトンカツと言えば 

味噌カツ?? 
2016年10月17日 17:19
ショコラさんへ。
そうです、味噌カツ 美味しかった
また、たべたーーい。

あんかけスパは食べれなかったので
いつか食べたい!

きしめんも食べそこねたーー

ういろうは食べたので良かった。

手羽先は、食べたことあるし・・・
エビフライもうまそーだった。
 
 
2016年10月17日 20:00
名古屋のういろうだーーい好きです
 白黒抹茶あずき珈琲柚桜←ご存じ?? 青柳ういろうだっけかな
子供の頃にテレビでのコマーシャルだったんです 
未だに覚えてた (;^ω^) 

あんかけスパ!!! 初めて聞いた! 
きしめんはなぜか京都で食べた
手羽先美味しいですよね〜〜〜

あかん! お腹空いてきた(笑)

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59歳 女性 身長:158.0cm
健康の為に痩せたいです。
またリバウンドしてるので元にもどしたいです。
最高記録は92.2。
三桁が目前になって慌ててダイエットしています。
90を越えたら体の不調が出ましたので80台に戻らないと中高年の体には堪えますが、80台でも危険区域なので出来るだけの減量を目指したいと思います。
痩せにくい年代、必死に頑張っています。
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2017.8.半年前より5キロリバウンド
2016.5.膝関節水腫
2016.6.内膝がそく炎/退職。
2016.7.肥満外来3か月通院。
2016.11肥満外来を近所の内科に変更、2か月に1度通院。
2017.1.84.5からスタート。
2014年5月22日スタート
開始時92.2kg   
-4.5kg
現在87.7kg 84.7%
あと7.7kg
目標80.0kg   

 

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
155.0cm 84.8s

mie
51歳 女性 
156.0cm 85.5s

momo
50代後半 女性 
157.8cm 85.9s

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くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.0s

女性 
156.0cm 64.6s

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40代前半 女性 
153.5cm 54.5s

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