日記
2016年10月15日(土)
体重46.2kg   体脂肪率21.5%

朝1時間のウォーキング

未記入

46.2kg   21.5%

10:25
体重46.2kg  体脂肪率21.5%


コメントする


 


45歳 女性 身長:157.0cm
地道に頑張ろう!

1/17 再スタート 47.7kg

4/17 42.9kg 16.3%

3/18〜朝1時間のウォーキング開始

2016年8月7日スタート
開始時49.8kg 20.2%
-6.1kg -3.8%
現在43.7kg 16.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標44.0kg 20.0%

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.8s

なち
24歳 女性 
154.0cm 45.9s

がりこ
20代後半 女性 
154.0cm 46.5s

一覧へ

 

もこな
20代後半 女性 
159.4cm 49.1s

tterry
48歳 男性 
171.0cm 72.8s

かーたん
40代後半 女性 
166.0cm 73.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!