日記
2016年10月13日(木)

書店にて発見

購入は、しなかったけどね


コメント
2016年10月13日 14:21
お、恐ろしい…( ̄▽ ̄;)ほんと?
 
 
2016年10月13日 18:13
そりゃ〜嘘でしょ!!
2016年10月13日 19:10
なんの脂肪なんでしょうね💧
2016年10月14日 15:01
こんにちは
糖質制限推薦のあの方の本ですね読んだ事はありませんけど…
糖質摂らないでタンパク質と脂質を摂りなさいって感じなんでしょうね(^^ゞ
 
 
2016年10月15日 13:27
わあ・・・
 天国のような 本だわ
 
 きっと きかないと思うけど
 

  

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46歳 男性 身長:177.0cm
神奈川に住んでます励まし合いながら切磋琢磨してダイエット頑張れたらって思うよ
2014年10月13日スタート
開始時76.0kg 20.0%
+2.4kg -1.4%
現在78.4kg 18.6%
あと4.4kg あと2.6%
目標74.0kg 16.0%

 

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逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

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おその
40代前半 女性 
159.5cm 53.3s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 104.4s

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