日記
2016年10月12日(水)
体重65.6kg   体脂肪率36.1%

朝一体重測定

○

一日一回大笑い

未記入

今日は、お仕事お休みもらって子供の大会を観戦♪

去年と同じタイムだったけど、順位は下がってしまい(:_;)
相当ショックを受けているかと思いきや…。

あ〜終わったぁ〜〜〜〜(^◇^)と寄ってくる彼女。
ん?
悔しくないのか?
私は悔しいぞ!!!!
ん?
なんかモヤモヤする気持ちが…。

結局私の方がスッキリせず、ビールを飲む気持ちにもなれない|д゚)

朝は弁当の残りで卵焼き2キレとコーヒー

昼はエビサラダとおにぎりとヨーグルト

晩は親子丼(ミニサイズ)とフルーツヨーグルト

カロリーオーバー気味だけど、たくさん歩いたから良し♪




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40代前半 女性 身長:160.0cm
田舎暮らしの2児の母です。
子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を
引き締めたい。

2016年9月10日スタート
開始時66.6kg 34.1%
-1.6kg +1.9%
現在65.0kg 36.0%
あと2kg
目標63.0kg   

 

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30

 

ゆん
女性 
159.0cm 64.8s

ののか
女性 
159.0cm 65.3s

gympie
45歳 女性 
159.0cm 63.3s

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れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

紫陽花
30代前半 女性 
162.5cm 73.0s

としのっす
46歳 女性 
158.0cm 57.4s

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